В период конфликта важно сохранять спокойствие и не поддаваться на пропаганду. Читайте новости раз в два дня, заведите дневник, помогайте близким и не ведите дискуссии на политические темы. Важно замечать позитивные вещи в жизни, даже если тяжело.
В период конфликта важно сохранять спокойствие и не поддаваться на пропаганду. Читайте новости раз в два дня, заведите дневник, помогайте близким и не ведите дискуссии на политические темы. Важно замечать позитивные вещи в жизни, даже если тяжело.